引用元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1649835500/
1: 爆笑ゴリラ ★ 2022/04/13(水) 16:38:20.59 ID:CAP_USER9
タレントの安西ひろこが13日までに、自身のインスタグラムを更新し、毎日16時間のファスティング(断食)を行っていることを明かした。
以下引用元より一部抜粋 全文はこちら↓
https://news.yahoo.co.jp/articles/4ff594435e66457aa9021c254f65fd1618f4dcfa
6: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:40:17.64 ID:gKqdNyt90
それは断食なのか?
202: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 17:28:06.12 ID:y1MjLRdF0
>>6
本場のラマダンも夜だけ食べないとかだからw
274: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 17:46:33.01 ID:tfyYseJu0
>>202
逆、日が沈むと飲めや歌えの大騒ぎ
204: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 17:28:24.14 ID:nOFd62DY0
>>6
俺もやってる
16時間胃腸を休めるのは美容と健康に最高に良い
ようは18時にご飯食べて翌日の昼にご飯を食べるだけ
慣れたらまったく苦じゃない
219: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 17:31:30.18 ID:+/BPyG8/0
>>204
俺も16時間空くけど、翌朝普通の量の朝食でもドカ食い気絶部状態になるわ
10: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:41:14.89 ID:xelBqaqf0
俺も晩飯以降翌日の朝食まで断食してるから13時間断食だな
184: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 17:19:33.66 ID:QjRUQspW0
>>10
ああそれでいいんだよ。プラス朝食も抜かして昼から食べて16時間空けて残りの8時間は好きなもの食べていいのが16時間断食ダイエット。でも12時間以上空けるだけで健康にいいんだってさ。
17: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:42:12.63 ID:8+wLsYds0
35歳超えた女性は実際脱がないとわからない
ブラ外した途端に垂れすぎで萎えるし、肌の質感も見える場所だけって人が多い
111: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 17:00:12.91 ID:kexq7zuC0
>>17
まじか?おそロシア
226: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 17:33:05.79 ID:8HT6WTJQ0
>>17
わかる
だから巨乳好きほど、結婚相手は貧乳を選ぶべき
23: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:43:42.07 ID:hhFQ/KbI0
かわいい❤
26: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:44:27.79 ID:mDTmKjqC0
16時間でも断食するって凄いな!
36: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:46:17.21 ID:7KmeZ/Ml0
昔よく横浜線で見かけたな
元気そうで何より
57: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:49:32.20 ID:0WDPiP0J0
俺も毎日10時間断食してる
59: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:50:03.39 ID:3SDJpOYv0
若いときよりいいね
62: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:50:30.08 ID:vgROy3x30
えらい!
この体系と若さの維持は
70: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:51:32.16 ID:BbE6WfXk0
43にしては可愛いんじゃない?
91: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:55:51.61 ID:8mZXeuj+0
安西ひろこの曲のパラパラ流行ったな
93: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:56:20.82 ID:M0L1j6RI0
若い頃よりかわいいやん
96: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:56:52.95 ID:uT0wzYoR0
昔は黒かったから別人にみえる
97: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:56:54.77 ID:56wuNZ950
令和最新版 安西ひろこ
コメントを残す