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【朗報】元ギャルのカリスマ・安西ひろこさんが美ボディ披露!!!

引用元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1649835500/

1: 爆笑ゴリラ ★ 2022/04/13(水) 16:38:20.59 ID:CAP_USER9

 タレントの安西ひろこが13日までに、自身のインスタグラムを更新し、毎日16時間のファスティング(断食)を行っていることを明かした。

以下引用元より一部抜粋 全文はこちら↓
https://news.yahoo.co.jp/articles/4ff594435e66457aa9021c254f65fd1618f4dcfa

6: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:40:17.64 ID:gKqdNyt90

それは断食なのか?

202: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 17:28:06.12 ID:y1MjLRdF0

>>6
本場のラマダンも夜だけ食べないとかだからw

274: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 17:46:33.01 ID:tfyYseJu0

>>202
逆、日が沈むと飲めや歌えの大騒ぎ

204: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 17:28:24.14 ID:nOFd62DY0

>>6
俺もやってる
16時間胃腸を休めるのは美容と健康に最高に良い

ようは18時にご飯食べて翌日の昼にご飯を食べるだけ
慣れたらまったく苦じゃない

219: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 17:31:30.18 ID:+/BPyG8/0

>>204
俺も16時間空くけど、翌朝普通の量の朝食でもドカ食い気絶部状態になるわ

10: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:41:14.89 ID:xelBqaqf0

俺も晩飯以降翌日の朝食まで断食してるから13時間断食だな

184: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 17:19:33.66 ID:QjRUQspW0

>>10
ああそれでいいんだよ。プラス朝食も抜かして昼から食べて16時間空けて残りの8時間は好きなもの食べていいのが16時間断食ダイエット。でも12時間以上空けるだけで健康にいいんだってさ。

17: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:42:12.63 ID:8+wLsYds0

35歳超えた女性は実際脱がないとわからない
ブラ外した途端に垂れすぎで萎えるし、肌の質感も見える場所だけって人が多い

111: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 17:00:12.91 ID:kexq7zuC0

>>17
まじか?おそロシア

226: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 17:33:05.79 ID:8HT6WTJQ0

>>17
わかる
だから巨乳好きほど、結婚相手は貧乳を選ぶべき

23: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:43:42.07 ID:hhFQ/KbI0

かわいい❤

26: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:44:27.79 ID:mDTmKjqC0

16時間でも断食するって凄いな!

36: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:46:17.21 ID:7KmeZ/Ml0

昔よく横浜線で見かけたな
元気そうで何より

57: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:49:32.20 ID:0WDPiP0J0

俺も毎日10時間断食してる

59: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:50:03.39 ID:3SDJpOYv0

若いときよりいいね

62: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:50:30.08 ID:vgROy3x30

えらい!

この体系と若さの維持は

70: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:51:32.16 ID:BbE6WfXk0

43にしては可愛いんじゃない?

91: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:55:51.61 ID:8mZXeuj+0

安西ひろこの曲のパラパラ流行ったな

93: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:56:20.82 ID:M0L1j6RI0

若い頃よりかわいいやん

96: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:56:52.95 ID:uT0wzYoR0

昔は黒かったから別人にみえる

97: 名無しさん@恐縮です 2022/04/13(水) 16:56:54.77 ID:56wuNZ950

令和最新版 安西ひろこ


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